1. Погодно за све узрасте и нивое вештина.
2. Побољшајте свеукупне вештине руковања штапом да бисте победили конкуренцију.
3. Тренирајте на леду и ван њега.
4. Унутрашња и спољашња употреба.
5. Издржљиви додаци подижу искуство помоћи при руковању штапом.
6. Прилагодите своју обуку руковања штапом и развијте вежбе на основу ваших јединствених потреба и нивоа вештине.
7. Може се комбиновати са разним помагалима за хокеј тренинг.
Када вежбате са хокејашким штапом са оптерећењем, радићете на свим мишићима који су укључени у руковање штапом ИЗНАД тачке на којој се обично раде када се обично држи штапом.Ово је сјајно јер ћете изградити мишиће специфичне за спорт и тренирати их изнад нивоа који би нормално развили.
